Perlunya Vitamin E untuk Kesehatan

Nutrisi vitamin E adalah nutrisi vitamin larut lemak, yang bisa ditemukan di berbagai jenis makanan seperti minyak sayur, sereal, daging, daging unggas, telur, buah-buahan, sayuran, juga minyak bibit gandum. Nutrisi vitamin E juga telah banyak tersedia dalam bentuk suplemen. Nutrisi vitamin E adalah nutrisi vitamin penting yang dibutuhkan oleh berbagai […] Read more »

Fakta dan Manfaat Buah Tomat yang Luar Biasa

Buah Tomat adalah salah satu dari banyaknya buah yang umum dikonsumsi oleh kita. Buah Tomat dapat dikonsumsi dengan berbagai macam bentuk olahan, ada yang diolah menjadi sayur, dibuat jus, salad, atau dimakan dengan mentah. Buah ajaib ini memiliki nama ilmiah Lycopersicum telah diteliti sejak dahulu mengandung unsur-unsur yang sangat baik […] Read more »